Yoga en el Colegio


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El proyecto Petits Yoguis es que todas las edades pueden disfrutar de el. Del segundo ciclo de la Educación Infantil y el primer ciclo de la Educación Primaria.

Cada etapa tiene su contenido y sus características, pero todas con el mismo objetivo practicar y conocer el mundo del yoga de manera divertida, espontanea y feliz.

Entre juegos, músicas, historias, posturas y actividades todas la edades tendrán la oportunidad de desarrollarse y conectar cuerpo y mente.

Los desafíos, la cooperación, el escuchar y ser escuchado les aran crecer y respetar a si mismo y a los demás.

La práctica del yoga en los más pequeños puede prevenir y disminuir el estrés infantil y la ansiedad, al tiempo que contribuye a detectar determinados problemas de comportamiento y prevenir futuros problemas de conducta tanto en el contexto escolar como en el familiar.

Celia Vera – (Alumna del Máster Universitario en Prevención e Intervención Psicológica en Problemas de Conducta en la Escuela Universidad Internacional de Valencia (VIU).